五月是心理健康活动月，本次心理健康活动周的主题是【聚焦生涯，相约幸福】。良好的心理教育有利于自我身心健康的发展，而品德教育有助于自我人生价值观的完善，在自我成才的道路上，职业生涯规划也和我们的人生发展息息相关。

5月21日上午全校师生举行了以“你的生命有什么可能？” 为主题的室内升旗仪式。本次升旗仪式由第七届校团委书记助理李罗彧儿同学主持，心理中心孟泓沁老师进行了国旗下演讲。少先队副大队长毛烁楠同学对上周情况进行了总结。

同学们：心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。健康的心态可以让我们展现出坚定诚实、乐观自信的人格品质，只要我们人人保持心理健康，做好职业规划并且付诸努力，就一定能创造一个幸福的人生！

附《你的生命有什么可能》演讲稿：

「1」

       各位同学大家好，很高兴能够在升旗仪式这样一个庄重的场合下，和各位交流几句。今天是525心理健康活动周的开幕仪式，我收到的发言主题是「你的生命有什么可能？」

       我个人很喜欢「可能」这个词，各位可以回想一下，我们都在什么场合会用到「可能」这个词？

——明天可能会下雨；

——这道题可能选B哦；

——我们可能不合适。

「可能」二字蕴藏着两大力量，一个叫做「不确定」，另一个叫做「选择」。而这两大力量又彼此交织，因为不确定，所以要选择；因为选择权在你，所以又不确定。

「2」

       「我的生命有什么可能？」——实在是太多了！

我之前出于好奇去搜索了一下人类有多少种可能罹患的疾病。答案是两万多种。看到这个答案后，我每天都觉得自己身体不太舒服——而这本来就是一种病，叫做，疑病症，怀疑自己得病的病。能健康的活着，本来就是生命的一种可能。在存活的基础上，你还可以选择生活的城市，选择一份赖以谋生的职业。

       听上去生命像是一场华丽的DIY盛宴，你可以选择你生命的各种可能。其实不然，比如你们面前的孟老师，他在高中时候想，不如选个复旦吧～但很遗憾，该选项选不了。这是一种生命的疼痛，叫做，有些真爱不是我的。

「3」

       但这还不是生命最大的痛苦。生命最大的痛苦是什么呢？

       心理学上有一个实验，名字叫做选项过载，意思是选项的数目超过了大脑的负荷量。实验是这么做的，给人们提供3个口味的冰淇淋，人们尝了一遍，选了最喜欢的一个，买了一箱回家。再给另外一组人提供30个口味的冰淇淋，他们又尝了一遍——算了，不买了。

       各位，别忘了，中国的职业大典里有两千多种职业。面对选项过载，我们会感受到一种生命中很高级的痛苦，它叫做，迷茫。

       我在读大学时候一位教授曾说，她小时候吃不饱、穿不暖，每天帮忙干农活，没有bilibili、吃不了鸡。但是，她感到自己比当代孩子幸福。这句话我回味了很久，我猜想，在那个年代，生活相对简单而确定，那种幸福有点类似于当代的一个词「小确幸」——微小而确定的幸福。

       不存在那么多可能，每个人的生涯发展之路基本是对家族前辈的继承延续。而现在呢，在物质相对充足的条件下长大的我们，很难长久的享受这种幸福。连王思聪都不想继承王健林的万达，他说——我不愿意过这样的生活。why？

       人往高处走，不需要担忧物质条件，我们开始产生精神困惑。经常有同学会来问我「孟老师，我很痛苦，我为什么要学习？我是谁？我要到哪里去？」而我们爸妈往往会说「嗨呀，他在想些啥子哦？」参照「小确幸」，我将这种痛苦称为「大迷痛」——宏大而迷茫的痛苦。

       当代的我们，仿佛人生充满了无限可能。而与此同时，我们又很容易深陷「大迷痛」而止步不前。怎么办呢！恭喜你，525心理健康活动周来啦！本次「聚焦生涯，相约幸福」心理健康活动周，我们以生涯规划为主题，将为各位同学带来一些列解决「大迷痛」的活动：周二，职业初体验；周三社团职业生涯活动；周四，大型户外心理咨询；周五，生涯规划讲座。同期，还有生涯黑板报、心灵之声广播站特别节目播出。敬请各位期待！

「4」

       各位四天学子，每一个时代都有它的机遇和痛苦。我想，属于我们的「大迷痛」也正是时代给予我们的专属礼包，拆封它、享用它，你将会活得更踏实、更深刻。最后，祝愿各位在心理健康活动周，痛，并快乐着。