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幸福教育

心灵有约
  • 青春期自我减压法

    青春期自我减压法2012-10-13

      11岁到15岁称为青春期或少年期(也有人称之为青年初期)。这个时期学习任务及身心快速发育都会时常让你感觉到压力。轻微的压力可以轻松消除,随时间淡化,或因个人感受不同而逐渐转化为一种推动力,增加进取心。不过,从反面看,压力会引起不安、暴躁等情绪变化,对身体造成不良影响。...

  • 快速息怒的小方法

    快速息怒的小方法2012-10-13

    1、降低你的音量和语速;
    2、闭上你的眼睛,可以快速浇灭怒火;
    3、转转你的脖子,放松心情,缓解僵硬;...

  • 剖析捣乱孩子的内心世界

    剖析捣乱孩子的内心世界2012-09-06

      好的沟通是健康家庭的一个标志。在这样的家庭中,孩子可以直接对父母表达自己的情绪和不满。这是非常有必要的,因为假若孩子心中有了不满,但却又被禁止表达,那么他们就会发展出一些特殊的表达方式来。...

  • 怎样才能走进孩子的内心,消除“代沟”?

    怎样才能走进孩子的内心,消除“代沟”?2012-09-06

      走进孩子内心、消除代沟是多数家长的迫切愿望。可是事实上急切的心情和良好的愿望并不能帮助他们跨越代沟,他们总也走不进孩子的心里。有的家长甚至眼望着自己的孩子,心里问:这是我的孩子吗?...

  • 请你听——一个孩子写给父母的诗

    请你听——一个孩子写给父母的诗2012-09-04

    当我想请你听我说的时候
    我只想让你听
    而你却开始说出你的建议

    ...

  • 提醒幸福

    提醒幸福2012-09-03

      我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动,妈妈就说,别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友,爸爸就说,小心他是个骗子。你取得了一点成功,还没容得乐出声来,所有关切着你的人一起说,别骄傲!...

  • 《拓展训练感想》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言

    《拓展训练感想》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言2012-07-17

    《拓展训练感想》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言...

  • 《计划的重要性与团结的力量》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言

    《计划的重要性与团结的力量》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言2012-07-17

    《计划的重要性与团结的力量》--首届初升高直升生夏令营活动培训感言...

  • 如何面对青春期孩子的逆反

    如何面对青春期孩子的逆反2012-06-26

       在孩子的成长过程中,会出现两个反抗期。第一个反抗期是孩子三四岁的时候,第二个反抗期是孩子的初中阶段。两个反抗期有不同的特点:...

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